Możesz wszystko! 888 663 644

Pasztecik nie tylko do chleba

Pasztecik nie tylko do chleba

PASZTET TWAROGOWY Z FIGAMI: 4 porcje, 2970,5kcal

Białko-136,2,2g
Tłuszcze-204,7g
Węglowodany-186,5g
Błonnik-47,2g

Składniki:

sezam- ¾ szklanki-150g
orzeszki ziemne, prazone niesolone-szklanka-200g
ser twarogowy chudy- kostka – 200g
chleb żytni, pełnoziarnisty-4 kromki-132g
czosnek- 2 ząbki-12g
pieprz czarny-2 szczypty-4g
figi suszone 3 sztuki-36g
oliwa z oliwek-łyżka-10g
mleko spożywcze 1,5%tł-4 łyżki-40g
szałwia świeża-łyżka-5g

Sposób przyrządzenia: strona druga

NASTĘPNA STRONA »

Brak komentarzy

Dodaj komentarz